Here is why...
In den letzten Jahren durfte ich mit über 100 Sportler:innen intensiv an ihrer mentalen Stärke arbeiten.
In dieser Zeit habe ich eines gelernt:
Es ist völlig egal…
>> Ob du schon mental stark bist oder nicht.
>> Ob du im Jugend-, Amateur- oder Profibereich unterwegs bist.
>> Ob du 12, 24 oder 36 Jahre alt bist.
Wir alle unterliegen den gleichen mentalen Prozessen und Strukturen.
Alles, was du tun musst ist zu lernen, sie für dich zu nutzen, anstatt dich durch sie blockieren und limitieren zu lassen.
Dann wird sich für dich so unfassbar viel ändern.
Bist du bereit?
